Cele mai bune cântare inteligente în 2026

De la: Drumetie · Coordonare editorială: Peter · Actualizat: 6 noiembrie 2026

Un cântar inteligent îți arată, pe lângă greutate, cum se mișcă de la o săptămână la alta grăsimea, mușchii și apa, direct în aplicația de pe telefon. Datele din această pagină sunt cele declarate de producători, dacă nu spunem altfel.

Recomandarea noastră pentru cei mai mulți e Xiaomi Body Composition Scale S400, pentru că măsoară pe două frecvențe și calculează 25 de indicatori. Ține profiluri pentru până la 36 de membri, deci îl folosește toată casa.

Dacă familia ta e mare și își ține datele în Google Fit sau Apple Health, Tefal Goodvibes Life+ le trimite acolo pentru oricâți utilizatori. Goodvibes Sport face la fel și urcă la 200 kg. Garmin Index S2 e pentru cine folosește Garmin Connect, iar Withings Body Scan măsoară compoziția pe cinci zone ale corpului.

Per total, cu 25 de indicatori

Xiaomi Body Composition Scale S400

Indicatori corporali

25 de indicatori

Utilizatori

Până la 36 de profiluri

Greutate maximă

150 kg

Alimentare

3 baterii AAA

Am ales Xiaomi Body Composition Scale S400 pentru cine vrea o imagine detaliată a corpului dintr-o singură cântărire obișnuită. Cântarul măsoară impedanța bioelectrică pe două frecvențe, 50 kHz și 250 kHz, iar Xiaomi spune că așa urmărește separat lichidul din afara celulelor și pe cel din interiorul lor.

Din aceste citiri, aplicația Xiaomi Home calculează 25 de indicatori, de la grăsime, mușchi și apă la proteine, minerale osoase și grăsime viscerală. Pentru procentul de grăsime, Xiaomi declară o corelație de cel puțin 0,93 cu măsurarea DEXA, o cifră a producătorului, nu o garanție pentru fiecare cântărire.

Profilurile ajung la 36 de membri, iar modul pentru oaspeți nu păstrează datele celui care urcă o singură dată. Măsoară și ritmul cardiac static, o funcție pe care o poți opri din aplicație. Un mod separat cântărește obiectele mici, la 0,1 kg.

Greutatea maximă de 150 kg e cea mai mică din top, așa că cine se apropie de această limită are mai multă rezervă la Tefal Goodvibes Sport, de 200 kg. Bateriile AAA se schimbă cam la șase luni, după Xiaomi. Pentru o casă în care toată lumea stă sub 150 kg, S400 e cântarul pe care îl recomandăm primul.

Pentru familii, oricâți utilizatori

Tefal Goodvibes Life+ BM9720F0

Indicatori corporali

15 indicatori

Utilizatori

Nelimitați

Greutate maximă

180 kg

Alimentare

3 baterii incluse

Pentru o familie mare recomandăm Tefal Goodvibes Life+ BM9720F0, pentru că lucrează cu un număr nelimitat de utilizatori și trimite datele în Google Fit, Apple Health sau Fitbit. Datele cântăririlor pot ajunge astfel și în Google Fit, Apple Health sau Fitbit, aplicațiile pe care Tefal le declară compatibile.

Tefal declară 15 indicatori, printre care greutatea, IMC-ul și masa musculară. Platforma e din sticlă securizată tratată termic, iar Tefal anunță o precizie de 50 g. Cântarul are ecran LCD și se sincronizează cu aplicația Goodvibes, aceeași pe care o folosește și Goodvibes Sport.

Suportă până la 180 kg, iar cele 3 baterii vin în cutie, deci îl folosești din prima zi. Față de Goodvibes Sport pierzi doi indicatori și 20 kg de capacitate. Life+ e potrivit pentru casele în care nimeni nu se apropie de 180 kg și în care contează mai mult aplicația comună decât numărul de indicatori.

Pentru greutăți de până la 200 kg

Tefal Goodvibes Sport BM9740F0

Indicatori corporali

17 indicatori

Utilizatori

Nelimitați

Greutate maximă

200 kg

Alimentare

4 baterii incluse

Tefal Goodvibes Sport BM9740F0 urcă la 200 kg, așa că îl recomandăm când cineva din casă trece de 180 kg. Păstrează tot ce face Life+: utilizatori nelimitați, aplicația Goodvibes și sincronizarea cu Google Fit, Apple Health și Fitbit. Cine a folosit unul dintre cele două Tefal se descurcă imediat și cu celălalt.

Indicatorii ajung la 17, cu doi mai mulți decât la Life+, iar precizia rămâne de 50 g. Platforma e tot din sticlă securizată tratată termic, cu ecran LCD. Cele 4 baterii vin în cutie, deci nu cumperi nimic separat înainte de prima cântărire.

Diferența față de Life+ stă aproape numai în capacitate și în cei doi indicatori în plus. Dacă toată lumea din casă stă sub 180 kg, Life+ îți dă aproape același lucru. Pentru compoziție pe zone ale corpului există Withings Body Scan, dar Sport rămâne cântarul simplu, cu baterii și fără acumulator de încărcat. Pentru o casă în care cineva trece de 180 kg, Sport e alegerea Tefal potrivită.

Pentru utilizatorii Garmin Connect

Garmin Index S2

Indicatori corporali

Grăsime, mușchi, apă, os, IMC

Utilizatori

Până la 16

Greutate maximă

181,4 kg

Alimentare

4 baterii AAA incluse

Dacă folosești deja Garmin Connect, alege Garmin Index S2, pentru că trimite fiecare cântărire acolo prin Wi-Fi. Pe lângă Wi-Fi pe 2,4 GHz, are Bluetooth și ANT, iar cântarul ține până la 16 utilizatori. Platforma are 320 × 310 mm, puțin mai mare decât a lui Xiaomi S400, deci îi faci ceva mai mult loc pe pardoseala băii.

Măsoară greutatea, IMC-ul, procentul de grăsime și de apă, masa musculară și masa osoasă, iar în Garmin Connect alegi ce statistici apar pe afișajul color când urci pe cântar. Vezi și cum s-a schimbat greutatea în ultimele 30 de zile și te poți cântări de mai multe ori pe zi. Dacă vrei doar greutatea, poți opri restul datelor de compoziție.

Garmin estimează până la 9 luni pentru cele 4 baterii AAA incluse, iar limita de greutate e de 181,4 kg. Față de Xiaomi S400 câștigi Wi-Fi, dar profilurile scad de la 36 la 16. Fără Garmin Connect, avantajul lui principal dispare, iar Xiaomi îți dă 25 de indicatori în aplicația lui. Pentru cine își ține deja datele în Garmin Connect, Index S2 e cântarul care se potrivește cu contul lui.

Pentru compoziția pe zone ale corpului

Withings Body Scan

Indicatori corporali

Compoziție pe cinci zone

Utilizatori

Până la 8

Greutate maximă

200 kg

Alimentare

Acumulator Li-ion

Withings Body Scan e cântarul pe care l-am ales pentru cine vrea să știe unde se schimbă corpul, nu doar cât. Prin analiza impedanței bioelectrice pe mai multe frecvențe, măsoară mușchii și grăsimea pe cinci zone ale corpului, iar scanarea completă durează aproximativ 90 de secunde, după Withings.

Pe lângă compoziție, Withings îi adaugă ECG cu 6 derivații și o estimare a vârstei vasculare. Datele pleacă prin Wi-Fi sau Bluetooth, iar cântarul recunoaște până la 8 utilizatori, cântărește între 5 și 200 kg și are afișaj color și acumulator Li-ion reîncărcabil.

La cumpărare primești o lună gratuită de Withings+, abonamentul Withings, după care plata e separată. Cei 8 utilizatori sunt cei mai puțini din top, deci pentru o familie mare cele două Tefal se potrivesc mai bine. Body Scan merită dacă vrei să vezi cum se împart mușchii și grăsimea pe cinci zone ale corpului.

Ce trebuie să știi înainte să alegi un cântar inteligent

Contează procentul de grăsime?

Dacă te cântărești zilnic ca să vezi dacă slăbești sau câștigi masă musculară, procentul contează ca tendință pe câteva săptămâni. Cântarul nu cântărește grăsimea, mușchii și apa, ci le calculează din impedanța bioelectrică. Xiaomi S400, de exemplu, o măsoară pe două frecvențe, 50 kHz și 250 kHz.

Urmărește direcția pe câteva săptămâni, nu valoarea dintr-o singură dimineață. Garmin Index S2 îți arată cum s-a schimbat greutatea în ultimele 30 de zile, iar Withings Body Scan îți spune și pe ce zonă a corpului s-a produs schimbarea.

De câți utilizatori ai nevoie?

Pentru o familie de patru-cinci persoane ajunge oricare din top, iar diferențele apar la casele mari sau când cântarul îl folosesc și musafirii. Cele două Tefal acceptă un număr nelimitat de utilizatori, iar Xiaomi S400 ține profiluri pentru 36 de membri. Garmin Index S2 se oprește la 16, iar Withings Body Scan la 8.

Dacă vin des rude în vizită, modul pentru oaspeți al lui Xiaomi le cântărește fără să le păstreze datele. Așa nu mai adaugi un profil nou pentru fiecare musafir, iar istoricul familiei rămâne curat.

Ce aplicație și ce sincronizare?

Alege cântarul după aplicația în care îți ții deja datele, pentru că acolo vei citi zilnic rezultatele. Dacă folosești Google Fit, Apple Health sau Fitbit, cele două Tefal trimit cântăririle acolo prin aplicația Goodvibes. Dacă porți și o brățară de fitness, verifică în ce aplicație ajung datele ei, ca greutatea să stea lângă restul măsurătorilor.

Garmin Index S2 urcă datele prin Wi-Fi pe 2,4 GHz în Garmin Connect, iar Withings Body Scan se conectează prin Wi-Fi sau Bluetooth. Xiaomi S400 lucrează cu Xiaomi Home prin Bluetooth 5.0 și cere un telefon cu Android 8.0 sau iOS 12.0 ori mai nou.

Baterii sau acumulator?

Bateriile AAA sunt alegerea comodă pentru cei mai mulți: cântarul nu stă la încărcat, iar schimbul vine rar. Garmin estimează până la 9 luni pentru cele 4 baterii ale lui Index S2, iar Xiaomi recomandă schimbul cam la șase luni la S400.

Withings Body Scan e singurul din top cu acumulator Li-ion reîncărcabil, iar Withings îi dă până la un an de funcționare la o încărcare. Cele două Tefal și Garmin vin cu bateriile în cutie, așa că le folosești din prima zi.

Cine nu ar trebui să-l folosească?

Dacă ai stimulator cardiac sau defibrilator implantat, nu folosi măsurarea compoziției corporale și întreabă-ți medicul înainte. Cercetările arată că semnalul folosit de cântarele cu impedanță bioelectrică poate interfera cu dispozitivele cardiace implantate.

Garmin trece același avertisment pentru Index S2: persoanele cu stimulator cardiac sau cu alte dispozitive electronice interne nu trebuie să folosească acest cântar. Regula privește orice cântar care estimează compoziția prin impedanță bioelectrică, nu numai modelul Garmin.

Prețurile erau exacte la momentul publicării acestui articol, dar se pot schimba în timp.